De dieta? Novo aplicativo mostra em imagens o equivalente a 200 calorias

Se você está de dieta — ou tenta seguir um estilo de vida mais saudável —, então é bem provável que você fique de olho nas calorias dos alimentos que consome. Normalmente esse dado é apresentado na forma de “x calorias por tantos gramas do produto”, e nem sempre é fácil associar os números que vemos nas informações nutricionais com as respectivas quantidades de comida.

Aliás, essa questão de facilitar a nossa “visualização” já foi considerada por muita gente, e inclusive existe uma série fotográfica que mostra porções equivalentes a 200 calorias de várias comidinhas. Entretanto, quando você vai comer fora, nem sempre é fácil ter esse tipo de informação à mão, e muitas vezes é simplesmente impossível adivinhar quantas calorias de cada alimento você está consumindo.

Pois foi com essa dificuldade em mente que criaram um aplicativo para celular que traz representações visuais mostrando o que são 200 calorias de uma infinidade de alimentos. O mais interessante é que com ele você não vai ter que ficar imaginando quantas calorias existem em uma fatia de torta de maçã ou em uma colher de maionese, por exemplo. Afinal, vai dizer que você não leva o seu celular para todos os lados?

O aplicativo se chama Calorific e está disponível para download na AppStore — ainda não existe uma versão para Android —, e ele é parcialmente gratuito. Isso significa que nem todas as imagens estão disponíveis, e, para ter acesso total, é necessário desembolsar US$ 2,99 (ou cerca de R$ 7,70). Mas, se você acha que é muito, existe uma promoção: se você compartilhar a sua “aquisição” no Fabebook ou Twitter, o preço cai para US$ 0,99 (ou cerca de R$ 2,50).

Confira alguns exemplos das porções de 200 calorias a seguir:

1 – Bacon

2 – Hambúrguer de carne bovina

3 – Frango assado

4 – Maionese

5 – Donut de chocolate

6 – Ketchup

7 – Panqueca

8 – Abacaxi

9 – Banana

10 – Maçã

11 – Torta de maçã

12 – Abacate (avocado)

13 – Queijo cheddar

14 – Alface