Células de gordura murcham, mas não desaparecem

Quem sofre com o sobrepeso ou obesidade sabe que é complicado emagrecer, ainda que se tenha muita força de vontade e motivação para deixar os quilos a mais no passado. O famoso “efeito sanfona” tem uma razão de existir. Quando a pessoa engorda e depois perde peso, as células de gordura desenvolvidas murcham, mas não desaparecem.

Isso faz com que o metabolismo fique mais lento, já que o corpo estava acostumado a armazenar energia. Essa disfunção faz com que o ritmo de produção de células gordurosas seja muito diferente em comparação a quem é magro e gasta bastante “combustível” durante o dia. Aquelas pessoas que têm sobrepeso acabam produzindo gordura muito mais rápido do que os indivíduos metabolicamente normais.

O excesso de gordura no corpo pode desencadear doenças cardiovasculares e até mesmo a diabetes. Portanto, se você já sofreu com alguns quilinhos a mais, é altamente recomendável que tome cuidados com a sua alimentação e a rotina de exercícios todos os dias, afinal é preciso impedir que essas células inflem novamente.