Personal chef revela a dieta de Rihanna

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A rotina frenética de shows, red carpets e das baladas que a cantora Rihanna tanto gosta pode ser um tanto cansativa, principalmente se a artista não repuser as energias de forma adequada. Para isso, Rihanna, de 23 anos, conta com a ajuda do personal chef Kamal Kalokoh, que prepara as suas refeições.

O profissional deu uma entrevista ao site da Vogue britânica contando as preferências gastronômicas da cantora. Segundo Kamal, as comidas favoritas de Rihanna são aquelas que contêm carboidratos, além de pratos saudáveis que entram em sua dieta com o cardápio elaborado pela chef.

"Ela adora massas e comida caribenhas (a cantora é de Barbados). Seu prato preferido é frango ao curry. Ela também adora pratos à base de arroz. Ela gosta de carboidratos e, sinceramente, pode comer qualquer coisa", disse ela, insinuando que a cantora tem um bom metabolismo que se reflete em sua ótima forma.

Kalokoh prepara todas as refeições da cantora, quando ela está em turnê e também quando está em casa. De acordo com a Vogue UK, embora a alimentação saudável não seja uma prioridade total para Rihanna, o chef sempre se certifica de que sua dieta contenha nutrientes suficientes para atender a suas rotinas de dança. Ela come antes e depois de cada performance para manter seus níveis de energia elevados.

E para quem acha que cantora não sabe preparar uma refeição sozinha quando o seu chef não está disponível, o profissional afirma que ela já se arriscou no fogão com sucesso: "Eu me atrasei algumas vezes e cheguei a vê-la cozinhando algo para ela", disse ele.