Como os atores e atrizes fazem para chorar nos filmes?

O trabalho de interpretação é realmente incrível. E muitos fãs dessa arte costumam ficar impressionados com a capacidade de alguns atores e atrizes de fazer certas coisas de propósito. Uma delas, claro, é chorar.

Sim, há técnicas específicas que podem ser usadas para provocar o choro de propósito – seja se conectando com o sentimento da tristeza ou não. Veja quais são as formas mais usadas pelos artistas para poder chorar sempre que isso é requisitado.

1. Os artistas se lembram de acontecimentos de suas vidas

A técnica mais óbvia (mas que nem sempre dá certo) é a de se conectar com seus sentimentos mais profundos para provocar a emoção. Os atores e atrizes podem relembrar situações difíceis da sua vida real para evocar a tristeza.

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Há várias formas, como pensar em um animal de estimação que morreu ou em um parente falecido. O propósito por trás dessa técnica é evitar fingir o choro, o que poderia fazer a atuação soar falsa. A dica é se entregar e deixar as lágrimas rolarem.

2. Eles usam gatilhos psicológicos

São chamados de gatilhos emocionais as situações ou acontecimentos que acionam ou disparam determinado tipo de emoção, memória ou trauma. Eles são, claro, particulares de cada um de nós, e podem ser acionados de propósito por atores e atrizes.

O que acontece, no entanto, é que só o indivíduo sabe quais são os seus gatilhos. E só ele também pode avaliar a intensidade de sentimentos que eles acionarão. Se o efeito for negativo, o ator corre o risco de se afundar profundamente em emoções que podem impactar a vida real de uma forma ruim, principalmente quando os gatilhos remetem a traumas.

3. Eles podem provocar estados emocionais

O próximo método que os atores e atrizes usam para se preparar para cenas de choro pode parecer complexo, mas faz sentido se formos avaliar com cuidado. Ele reflete o processo emocional das crianças. Os pais sabem bem: quanto mais uma criança ficar agitada, mais difícil será de acalmá-la.

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Os artistas podem fazer isso propositadamente: provocar de forma intencional uma irritação, por exemplo, para ficarem prontos para a próxima cena. O método é chamado de "oscilação de humor", e pode ser usado para acessar tanto a tristeza quanto a sensação dos momentos felizes.

4. Eles usam técnicas físicas para provocar o choro

Nem todo intérprete consegue acionar a emoção na hora certa para chorar de propósito. Além disso, as técnicas anteriores podem não funcionar sempre. A boa notícia é que há truques utilizados por atores e atrizes experientes para que o choro comece a fluir.

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Entre elas, estão a de parar de piscar e manter os olhos bem arregalados, respirar superficialmente para provocar o estresse (e consequentemente o choro), bocejar profundamente até os olhos lacrimejarem, e até usar produtos de cânfora ou mentol, como Cristal Japonês ou Vick Vaporub. Uma delas com certeza vai dar certo.