8 músicas que podem salvar vidas durante uma parada cardiorrespiratória

Quando uma pessoa sofre uma parada cardiorrespiratória, ela corre grande risco de morrer. Isto porque, nessa situação, o sangue para de ser bombeado para órgãos vitais, como o cérebro e o coração, e há grande risco de uma necrose.

Nestes casos, um dos primeiros passos é a reanimação cardiopulmonar ou cardiorrespiratória. Esta é uma manobra feita para que o sangue volte a ser bombeado, garantindo a oxigenação do sangue. Mas isso não pode ser realizado de qualquer forma – há todo um protocolo para assegurar que o sangue recomece a circular do modo correto.

As diretrizes atuais recomendam cerca de 100 a 120 compressões por minuto no peito da pessoa que entrou em colapso (a quantidade é a mesma para todas as idades, incluindo crianças e bebês). Se parecer um ritmo muito acelerado, não se engane: é muita coisa mesmo (não por acaso, a orientação é que se reveze a pessoa que está fazendo a compressão a cada 100 movimentos).

Para ajudar a cronometrar as compressões torácicas, os especialistas também usam em seus treinamentos de reanimação cardiopulmonar um recurso que pode parecer inusitado: a presença de músicas que ajudam a acompanhar o ritmo certo. 

A ideia aqui é colocar a música para tocar (ou apenas cantá-la na sua cabeça) e, na hora dessa situação crítica, fazer os movimentos no peito da pessoa vitimada acompanhando as batidas. Confira abaixo uma lista de oito músicas que podem ajudar a salvar uma vida!

1. “Stayin' Alive” – Bee Gees 

O clássico da dance music dos anos 1970 é uma das músicas mais usadas nos cursos para ensinar a cronometrar as compressões cardíacas. Ela tem 103 batidas por minuto.

2. “Dancing Queen” – ABBA – 100 BPM

Pelo visto, os anos 1970 são ricos em hits que podem ajudar a salvar vidas. Esse clássico do grupo sueco ABBA tem 100 batidas por minuto.

3. “Can't Stop the Feeling” – Justin Timberlake

Para quem prefere sucessos mais recentes, "Can't Stop the Felling", do cantor Justin Timberlake, também ajuda a manter o ritmo acelerado das compressões. A música – que é trilha sonora do filme Trolls – tem 113 batidas por minuto.

4. “Just Dance” – Lady Gaga e Colby O'Donis 

"Just Dance", sucesso da Lady Gaga com participação de Colby O'Donis, é tão animada que virou hit absoluto do jogo eletrônico Just Dance. E a música também é ótima para o momento de ter que reanimar alguém que entrou em colapso, já que ela tem 119 batidas por minutos.

5. “Mirrorbal” – Taylor Swift

"Mirrorbal", de Taylor Swift, foi recomendada pela American Heart Association como uma das músicas aliadas do coração. Ela tem 110 batidas por minuto.

6. “Baby Shark” – Pingfong

Ok, com certeza pode parecer bizarro colocar música infantil para fazer compressões cardíacas. Mas a acelerada "Baby Shark" certamente vai ajudar nessa tarefa tensa: ela tem 100 batidas por minuto.

7. “Girls just wanna have fun” – Cyndi Lauper

A super alegre "Girls just wanna have fun", da cantora inglesa Cyndi Lauper, é capaz de animar os ambientes, mas também pode ser usada para cronometrar as compressões: ela tem exatamente 120 batidas por minuto.

8. “I Will Survive” – Gloria Gaynor – 117 BPM

Mais um clássico da dance music dos anos 1970, imortalizado no cinema em filmes como Priscila, a Rainha do Deserto. "I Will Survive", de Gloria Gaynor, pode ser até parecer meio cômica nessas situações críticas por conta do seu título. Vale lembrar que ela é bem útil para fazer as compressões cardíacas, pois tem 117 batidas por minuto.