Idoso de 88 anos completa maratona de 42 quilômetros

A longevidade da população mundial não para de aumentar, e há muitos casos que nos deixam claro que, muitas vezes, idade é só um número. E uma prova disso é a façanha realizada pelo corredor grego Ploutarchos Pourliakas.

Aos 88 anos, ele completou sua 12ª Maratona de Atenas consecutiva, percorrendo com sucesso um percurso de nada menos que 42 quilômetros.

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A história de Ploutarchos Pourliakas

Muita gente bem jovem precisa achar uma força extra para poder levantar do sofá e praticar algum exercício físico. Uma forma de melhorar essa situação é se motivar na história de Ploutarchos Pourliakas, um homem de 88 anos que, pela 12ª vez, completou a chamada “Maratona Autêntica”, ocorrida anualmente na cidade de Atenas.

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Seu tempo total foi de 6 horas e 31 minutos. O mais curioso é que Pourliakas só começou a correr aos 73 anos, depois de encontrar inspiração no próprio filho, que é um ultramaratonista. Por causa do seu exemplo, o idoso logo ficou obcecado por corrida, e passou a percorrer de quatro a cinco quilômetros por dia e até 20 km nos fins de semana.

Mesmo estando mais velho, Pourliakas conseguiu, em 2024, melhorar o seu desempenho do ano passado, diminuindo em dezoito minutos o seu tempo na corrida. "Terminei e até melhorei em relação ao ano passado, me sinto mais jovem do que nunca nos meus 88 anos", disse Pourliakas depois de cruzar a linha de chegada no histórico Estádio Panatenaico de Atenas.

As dicas do maratonista

Ploutarchos Pourliakas ainda passa cotidianamente por uma situação inusitada: as pessoas tendem a duvidar do seu feito esportivo. Mas o maratonista garante que as pessoas de sua faixa etária também podem realizar esportes de alta performance pelo tempo que quiserem. Quando esse questionamento é feito a ele, sua resposta costuma ser: "por que você não acreditaria? Todos nós podemos fazer isso. Contanto que queiramos".

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A dica para conseguir isso, segundo ele, é manter uma vida equilibrada e cuidar bem do próprio corpo. "Eu nunca fumei. Não me entrego a excessos, não bebo, não fico acordado até tarde. "Eu como de forma equilibrada, tudo menos com moderação. No entanto, tomo um pouco de 'tsipouro' (uma bebida alcoólica local feita com o bagaço da uva) todos os dias, não como bebida, mas como remédio", explicou o corredor grego.